回奶一个月追奶成功的方法有哪些
回奶一个月追奶成功的可能性比较小。不过如果确需追奶的话，可以多吃黑芝麻粥，多吃猪蹄、喝猪蹄汤、小鲫鱼汤等有助于乳汁分泌的食物，还需要宝宝多吸吮刺激乳汁分泌。
如果效果不好的话就建议去医院妇产科，让催奶师进行按摩等促进乳汁分泌，平时还需要注意放松心情，保持良好心态，避免着急生气等不良情绪不利于乳汁分泌，加强营养均衡增加抵抗力。
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