补气的食疗方法有哪些
患者可以通过食用具有健脾益气、营养丰富的食物来进行补气食疗，常见的有以下几种：
1、多吃鸡肉、羊肉、牛肉等具有温补功效的肉类食品，可以达到补血补气的效果。
2、多吃腰果、花生、核桃、板栗等坚果类食物，也有补益气血的功效。
3、可以多吃韭菜、黄豆、黑豆、黑芝麻等食物。
4、多吃芒果、猕猴桃、荔枝、葡萄等具有补气血功效的水果。
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