肾虚要怎么办
肾虚可以吃黑米、黑豆、黑芝麻、羊肉、海参、紫菜、枸杞等，这些食物具有一定的补肾疗效，可以起到辅助调理的作用。如果肾虚的症状比较严重，可以遵医嘱使用药物治疗。一般在治疗一个阶段之后身体就会逐渐好转，所以，不要过于的担心。
患者要调整好个人的心态，平时可以适当的增加锻炼，这样能增强体质，而且要注意性生活节制。饮食方面要注意营养均衡多元化，不要吸烟、喝酒，要养成良好的饮食习惯和规律的作息时间，才有助于身体恢复。
-
-
济南市儿童医院 中医科
擅长： 小儿呼吸、消化及...
-
-
四川大学华西口腔医院 中医科
擅长： 口腔扁平苔藓、灼...
-
-
上饶县人民医院 中医科
擅长： 中医内、外科疾病...
-
-
南部县人民医院 中医科
擅长： 擅长脾胃病。对失...
-
-
大连儿童医院 中医科
擅长： 擅长以中医为主，...
-
-
海南省农垦总局医院东湖院区 中医科
擅长： 擅长:中风、头痛...
-
-
绍兴市妇幼保健院 妇科
擅长： 在诊治宫颈疾病、...
-
-
绍兴市第七人民医院 精神科
擅长： 主攻方向：精神心...
公众号
头条号
百家号