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抑郁和肾虚咋办

张兴明
张兴明 副主任医师

锦州市中心医院 中医内科

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抑郁和肾虚可以使用药物治疗、理疗、心理治疗等。可以根据个人的身体实际情况遵医嘱治疗。

平时要多参加社交活动,或者多做户外的体育锻炼,多与家人朋友沟通,这样不仅能转移自己的注意力,还能增强个人的体质,对于身体恢复也有好处。

平时要多做自己喜欢做的事情,尽量保持心情愉悦,情绪不要大起大落;在饮食方面要加强营养,而且要注意营养均衡,不要吃的太单一;要养成良好的饮食习惯和规律的作息时间,才有助于病情恢复。

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锦州市中心医院 中医内科

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