男性肾虚证怎么治疗
男性肾虚证可以选择药物治疗、理疗、运动调理、饮食调理。
如果症状比较轻微,先不要过度的担心。首先调整好个人的饮食结构,一日三餐要营养均衡多元化,多吃具有补肾的食物辅助调理,比如黑米、黑豆、羊肉、海参、紫菜、山药等。
平时要注意休息,不要过度的劳累,也不要长时间的熬夜。性生活要节制,保持良好的心态。根据个人的身体情况适当的增加体育锻炼,锻炼能增强体质也有助于身体恢复。如果症状比较严重,可以遵医嘱使用药物治疗。
男性肾虚证可以选择药物治疗、理疗、运动调理、饮食调理。
如果症状比较轻微,先不要过度的担心。首先调整好个人的饮食结构,一日三餐要营养均衡多元化,多吃具有补肾的食物辅助调理,比如黑米、黑豆、羊肉、海参、紫菜、山药等。
平时要注意休息,不要过度的劳累,也不要长时间的熬夜。性生活要节制,保持良好的心态。根据个人的身体情况适当的增加体育锻炼,锻炼能增强体质也有助于身体恢复。如果症状比较严重,可以遵医嘱使用药物治疗。
锦州市中心医院 中医内科
功效主治:
功效主治:
功效主治:
功效主治:
功效主治: