泡脚微肿是怎么回事
泡脚微肿于泡脚时间太久,泡脚水太热有关系。
泡脚是一种良好的健身方法,不但能保持脚的清洁卫生,还有治疗作用。劳累后泡泡脚,可以改善疲劳。晚上睡前用温水泡脚,可以提高睡眠质量。患有风寒感冒,风湿性关节炎,脚部扭伤导致的瘀血肿痛,泡脚水内加上红花,丹参,川芎,羌活,独活等中药,可以起到活血化瘀、通络止痛作用,改善局部瘀血肿痛。
但是泡脚时间不要过久,一般20分钟左右,水温不要太热,35度左右就可以。时间太久,水温太热,局部毛细血管通透性增强,导致微肿。脚部皮肤有损伤的,暂时不要泡脚。