肾虚食谱有哪些
临床上用于肾虚的食谱，主要有当归生姜羊肉汤、银耳百合莲子汤等，都可以起到较好的补肾虚作用。
肾虚患者进行食补之前，要根据肾虚的类型，采取不同的食物类型进行食补。肾阳虚患者可以多吃具有温补性功能的食物，常见的有鹿鞭汤、牛肉汤等；肾阴虚的患者可以多吃具有滋阴补肾的食物，常见的有甲鱼汤、银耳百合莲子汤等。
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