枸杞泡水能长期喝吗
枸杞泡水可以长期喝。
枸杞具有养肝明目、滋肾润肺的功效，它的药用价值和保健价值也比较高，只要是每天适量喝枸杞泡的水就可以，适量喝枸杞泡水，还能提高身体的免疫力，能提高身体代谢和保护心血管作用。
但是，使用枸杞泡水时不要一次性放很多枸杞，放十几粒就可以。如果放的过多，可能会引起上火或流鼻血，还可能会引起眼睛红肿。毕竟每个人体质不同，所以要适量。枸杞还可以与其他中药材一同泡水喝，也有很大的好处。
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