9岁小孩睡眠时间是多久
9岁小孩的睡眠时间一般维持在每天12个小时是比较适宜的。
对于孩子需要保证充足的睡眠，才能够促进身体的正常生长和发育，而且需要养成良好的睡眠习惯，坚持早睡早起。在睡觉的时候也需要布置适宜睡眠的环境，比如，周围的环境不宜过度吵闹，而且灯光不宜过亮。
如果长时间存在睡眠质量不佳或者无法入睡的情况，还需要警惕存在身体上的疾病，需要及时就医进行治疗。
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