肾虚脾湿怎么调理
肾虚脾湿可以通过温肾祛湿的食物进行调理，比如红枣、红豆、枸杞、乌鸡、黑米等。也可以在医生的指导下服用健脾利肾的中药调理，比如当归、莲子、枸杞等。
肾虚脾湿主要是由于精神压力大、湿气重、不良的生活作息等原因导致，主要发生在体质肥胖的人群，主要表现为腰膝酸软、反胃、消化不良、阳痿早泄等症状。
平时要按时作息，保证充足的睡眠，性生活要节制，保持心情舒畅；可以进行有氧运动的锻炼。
-
-
青岛大学附属医院 中医内科
擅长： 擅长于中西医结合...
-
-
榆林市中医医院 中医内科
擅长： 中医世家第五代传...
-
-
青岛大学附属医院 中医内科
擅长： 擅长恶性肿瘤、内...
-
-
舟山市中医骨伤联合医院 中医内科
擅长： 擅长运用中医的理...
-
-
湖州市中心医院 血液科
擅长： 血液病、血液肿瘤...
-
-
南方医科大学口腔医院番禺院区 牙体牙髓病科
擅长： 儿童口腔疾病及成...
-
-
中国科学技术大学附属第一医院(安徽省立医院) 内分泌科
擅长： 糖尿病、痛风和高...
-
-
云南省第二人民医院 心血管内科
擅长： 高血压、冠心病等...
公众号
头条号
百家号