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早上睡醒可以泡脚吗

朱冰
朱冰 副主任医师

马鞍山市人民医院 急诊科

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早上睡醒是可以进行泡脚,并且泡脚也没有一定的时间限制。

早晨泡脚对人体也有一定的好处,尤其是虚弱的患者和手脚冰凉的患者,在早晨泡脚之后就可以疏通经络,并且还可以缓解手脚冰凉疼痛的症状。其次,早晨泡脚还可以改善体内血液循环,在泡脚时可以用手对脚心脚趾进行一些适当的按摩,这样能够有效的调节肾经,加快血液循环,促进身体代谢。

除了早晨泡脚对人体有益之外,晚上睡觉之前泡脚也能够改善帮助亚健康的患者进行改善。

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