如果单独进食蛋白粉不利于蛋白质的吸收和利用蛋白质只是起到了供应能量的作...

目前没有特效的快速的减肥方法，建议平时，要科学减肥，合理膳食，均衡营养...

维生素b是糖代谢过程中关键性的物质，身体的肌肉和神经所需要的能量主要就...

月经期间如果要进行减肥，不能够选择进行剧烈的运动，否则会导致出血量过多...

多宝鱼是一种优质的鱼类，它的肉质细腻，非常容易消化以及吸收，而且含有...

卡路里是能量单位，现在被广泛用于在营养计量和健身手册上，国际标准的能量...

喝普洱茶是有利于减肥的，但这种情况下并不能说明，就一定会达到减肥的效果...

身高的多少和遗传有很大的关系，但和后天的营养和运动锻炼等都有关。 要...

减肥最有效的方法就是控制饮食的摄入，然后加强运动锻炼。饮食上主要是注意...

鸭蛋含有蛋白质，磷脂，维生素a、维生素b2、维生素b1、维生素d、钙、...

富含维生素b2的食物主要是动物的内脏，比如肝脏、肺脏。还有一些植物性食...

健康减肥的方法主要就是良好的控制饮食，但是还是要做到饮食的多样化，保证...

早餐并不是说吃什么就一定会达到减肥的效果，主要就是要尽量少吃一些热量高...

减肥的方法一般有三大类，第一类就是生活方式的改变。主要就是控制饮食，增...

磺胺间甲氧嘧啶是属于长效磺胺类的药物，对于非产煤金黄色葡萄球菌化脓性链...

哺乳期减肥的方法主要就是要做好饮食方面的调理一方面要保证营养的充分...

柠檬是一种富含维生素c的营养水果，柠檬中所含的物质经过合理的调配，可以...

晚餐并不是说吃哪一种食物就一定会达到减肥的效果，主要就是晚餐的时候尽量...

并不是早餐吃某一些食物就一定拿到减肥的效果，要达到减肥的作用，还是要控...

打篮球是有利于减肥的，可以促进热量的消耗、有效的燃烧脂肪，属于运动强度...