花生本身含糖量并不高，而且花生中的花生四烯酸还能够提高胰岛素的敏感性，...

燕麦片的升糖指数并不高的，是属于中等的升糖食物，主要就是因为燕麦片是一...

盐酸二甲双胍缓释片是有利于达到减肥的作用的。如果长时间应用这种药物，有...

100克火龙果中的营养成分主要是蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维，维...

含糖量低的主食主要就是注意多吃一些粗粮类的食物，比方说高粱米、燕麦、糙...

黑米升糖指数是55，是属于中等程度的升糖指数的食物。含的膳食纤维比较多...

玉米的含糖量通常大约在73.2%。同时玉米的营养价值也比较高，含有蛋白...

菱角含淀粉是比较多的，淀粉可以转化为糖，所以如果吃菱角比较多，也容易对...

戒烟后出现有肥胖的情况，主要是戒烟后很多人无法控制自己的饮食，会经常吃...

能量高的食物会导致出现有身体发胖。 如果要达到比较好的减肥效果，就是...

维生素e也是可以空腹吃的，也可以饭后进行服用，饭后服用相对效果会更好，...

少量喝一些无糖饮料不会导致身体发胖，但是如果经常性的应用，或者是过量进...

应用激素导致出现的肥胖，大多是向心性的肥胖，患者通常会有满月脸、水牛背...

紫薯是比较甜的食物，但是它的升糖指数和热量并不高，而且比米饭还要低，所...

少量吃一些泡泡糖，并不会导致出现身体偏胖，泡泡糖中的糖分比较高，但是如...

红豆的升糖指数并不高。红豆碳水化合物含量比较低，膳食纤维含量比较高，所...

桃子的糖分还是比较高的，含糖量大约在8%~9%左右。如果有血糖偏高的患...

二甲双胍缓释片是有一定的减肥的效果的，但这种药物同时还有一定的降糖作用...

偶尔吃一些泡面并不会导致出现身体发胖，但是如果有经常吃泡面的习惯或者是...

女性肥胖的危害主要就是容易导致异常疾病的发生，比方容易引起糖尿病、高脂...