泡脚有什么好处
泡脚是一种足浴,经常泡脚可起到促进血液循环,刺激足底穴位按摩起到穴位反射可改善身体机能,增加免疫,改善睡眠,解乏等作用。
泡脚适合用四十度左右水温即可,时间十五至三十分钟左右较为合适,经常泡脚也是对足部一种保健,对身体的益处还是较多的,所以可经常泡脚,有益身心健康,适合睡前泡脚。
也可以用一些艾叶,白醋等可起到杀菌消炎功效,对一些脚气脚癣的治疗可以起到辅助治疗的作用。
泡脚是一种足浴,经常泡脚可起到促进血液循环,刺激足底穴位按摩起到穴位反射可改善身体机能,增加免疫,改善睡眠,解乏等作用。
泡脚适合用四十度左右水温即可,时间十五至三十分钟左右较为合适,经常泡脚也是对足部一种保健,对身体的益处还是较多的,所以可经常泡脚,有益身心健康,适合睡前泡脚。
也可以用一些艾叶,白醋等可起到杀菌消炎功效,对一些脚气脚癣的治疗可以起到辅助治疗的作用。