越来越疲劳怎么办
感觉身体越来越疲劳,这种现象考虑有以下几种情况。首先要注意睡眠质量,如果平时工作压力比较大,精神高度紧张,长时间睡眠不足,可以出现神经衰弱,精神萎靡,身体疲劳。
一般需要调整作息时间,以及充分休息以后症状可以缓解。另外要注意全身性疾病造成的身体疲劳乏力。
例如贫血时,由于血色素偏低,造成机体各个脏器于缺血缺氧的状态,可以出现周身疲劳乏力的现象。
感觉身体越来越疲劳,这种现象考虑有以下几种情况。首先要注意睡眠质量,如果平时工作压力比较大,精神高度紧张,长时间睡眠不足,可以出现神经衰弱,精神萎靡,身体疲劳。
一般需要调整作息时间,以及充分休息以后症状可以缓解。另外要注意全身性疾病造成的身体疲劳乏力。
例如贫血时,由于血色素偏低,造成机体各个脏器于缺血缺氧的状态,可以出现周身疲劳乏力的现象。
天津市第四中心医院 ICU
功效主治:
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