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小孩运动后喝凉白开水可以吗

陈岩
陈岩 主治医师

河北大学附属医院 消化内科

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小孩运动后不可以喝凉白开水的,这种情况下很容易导致出现有胃肠功能紊乱的症状,容易引起腹痛,腹泻的情况。

小孩刚刚运动后建议主要是注意休息,不要立刻喝水,否则很容易导致出现有腹胀等情况,建议至少要间隔半个小时左右的时间,要喝一些温热的水。

这样才会避免出现有腹痛、腹泻症状的情况发生,利于身体健康。

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