孕前吃叶酸还是爱乐维
并没有明确在孕前必须吃哪一种叶酸，现在叶酸的复合制剂那么多，没有哪一种就最好或者最不好。
现在主张的还是重点补充叶酸，因为人群是普遍缺乏叶酸的，其他的各种营养素一般都是可以通过均衡饮食而足量摄取到的不需要额外的补充。
只是现在这样的产品制剂太多了，也是可以适当的补充一些复合剂，最重要的是要看里面的叶酸含量只要针对叶酸是足量的补充了就可以了。
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