孕期吃叶酸
在怀孕期吃叶酸这是很支持的，因为人群是普遍缺乏叶酸的，现在主张要从备孕之前的三个月就要开始补充叶酸一直吃到怀孕后至少三个月之后。
因为这样补充叶酸，可以帮助预防一部分畸形问题的发生的，主张男性也要适当的在备孕的时候补充叶酸。
因为人群普遍缺乏叶酸，男性补充叶酸，也可以帮助提高精子的质量。
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