疲劳按摩可以缓解吗
当有引起疲劳疲惫明显，可通过按摩来起到缓解恢复作用，按摩是中医疗法，其手法主要是作用于特定身体部位，达到调节机体作用，起到缓解肌肉松弛，放松等。
如有疲劳明显，也可自行按摩缓解，通过轻柔，捏拿手法，达到缓解肌肉放松效果。 日常可改善休息，加强营养，也会有一定恢复改善。
而病理性疲劳，要结合自身情况，如有疲劳影响正常生活，还需就诊排除体格检查，微量元素，血清电解质等排除一些潜在病因影响。
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