如何根治肾虚
肾虚主要是指肾脏精气阴阳失调，肾虚一般分为肾阴虚和肾阳虚，不论是哪一种症状，通过平常的饮食调理，再加上自己养成良好的作息习惯，经过一段时间的调理，肾虚就能根治。肾虚患者可以使用一些补肾的药物进行调理与治疗，这样能够加快肾脏恢复的速度。
平常要多注意休息，不要长时间的熬夜，养成早睡早起的好习惯。同时也要加强自身的身体锻炼增加自身的抵抗能力，改变现在由于肾虚而导致的身体虚弱的状况，在生活中还要放平心态保持心情愉悦。
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