哪些茶泡水能起到护肝保肾的作用
人体的肝脏和肾脏都是代谢器官，可以帮助人体排毒以及减轻人体的代谢产物。对于肝脏和肾脏来说，如果我们有一些不好的生活习惯，往往会引起肝肾的损伤，比如熬夜、暴饮暴食、饮酒这些情况都会对肝脏和肾脏造成影响。
在这种情况下，我们会要求患者进行食疗。有一些功能性的茶水对肝脏、肾脏有一定的保护作用，比如用枸杞菊花茶、葛根泡茶喝都能够起到一个平肝、利胆以及护肾的相关作用。当然最主要的是要在饮食上管好自己的嘴，不要暴饮暴食，尽量不抽烟，少喝酒。
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