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中医入睡困难的原因有哪些

中医讲入睡困难,一般为不寐,其病因有很多,实证有心火扰神、肝胆火旺和痰热扰神,其中,心火扰神和肝胆火旺,就是有热的基础,热扰心神,肝胆之火向上,也会扰动神明,导致夜间难以入睡。

虚证一般指长期卧床的患者,会导致气血亏虚,气血亏虚难以养心,难以养神也会导致不寐,长期的思虑而导致脾气不足,最终会影响气血亏虚,引起睡眠失眠的问题,还有心胆气虚,平时总爱被吓一跳等。

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