吃叶酸会便秘吗
叶酸是预防胎儿神经管畸形的，怀孕前三个月就需要补充，直到怀孕三个月后停止。
补充叶酸不会导致便秘症状出现，叶酸没有明显副作用，服用剂量过大可能会导致尿液发黄或是影响锌剂吸收，但一般不会有便秘，便秘可能是上火或是肠胃功能紊乱等引起的。
有便秘症状可以吃香蕉、火龙果等食物润肠通便，或是可以顺时针按摩腹部。如果便秘严重，可以用开塞露通便，或是在医生指导下服用药物缓解症状。
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