男人吃叶酸片能提高精子质量吗
男人吃叶酸是不能提高精子质量的，而且也没什么效果。叶酸主要是预防贫血，防止在怀孕的时候，胎儿出现神经管畸形以及流产等症状。如果想提高精子质量，可以通过中药来进行调理，效果是不错的，而且也没什么副作用。
在平时的饮食中也要注意多摄取营养，多吃一些含维生素以及高蛋白的食物，保持营养的均衡、合理饮食。而且也要注意适当的进行运动，通过运动可以增强身体的体质，提高机体的免疫功能。也要注意禁烟禁酒，保持局部的卫生。
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