吃糖会长胖吗
少量吃糖并不会出现有身体长胖的情况，如果吃糖比较多，或者是经常性的应用，就容易导致身体偏胖。糖类是属于碳水化合物，如果摄入的糖分过多，就容易转换成糖脂等脂肪类的成分，就容易导致出现身体偏胖的情况。
平时还是尽量少吃一些糖分过高的食物。同时也注意，尽量不要吃一些其他热量过高的食物，比方说油炸性的食品，或者是油腻性的食物。尽量清淡饮食，才有利于避免肥胖。如果吃糖过多，也容易对牙齿造成损伤。
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