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肾虚时能减肥吗

李冬香
李冬香 副主任医师

鹰潭市人民医院 中医皮肤科

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有肾虚阳痿现象,其实很多人都是体重超重。这类病人的典型表现是身体怕冷、手脚冰凉、排泄物不成形、性功能急剧下降、性欲低,甚至两三个月甚至一年半都没有一次性生活。有这种现象的朋友,甚至是27岁或8岁的年轻人。

建议在平时养成良好的习惯。几乎每一餐都在吃肉,这是非常不正确的,少吃肉、甜食,多做有氧运动,并坚持很长一段时间。就减肥而言,最好的方法是锻炼和减肥,通常时间较少,没有机会到健身房,在自己的房间里锻炼也是可行的。

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李冬香 副主任医师

鹰潭市人民医院 中医皮肤科

擅长:擅长运用中西医相结合的方式治疗皮肤科相关的疾病。
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