各种肾虚的表现
肾虚主要是指肾脏精气阴阳不足，肾虚的种类也有很多种，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾阳虚的表现是：腰部酸痛、四肢发冷、畏寒，严重还会出现水肿的情况，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚。
肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。有肾虚的患者要多注意饮食调理，多吃一些补肾的食物，比如猪肉、猪腰、黑芝麻等。也要多运动锻炼身体，提高体质，并且要及时去医院检查对症处理。
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