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治疗肾虚茶管用吗

张兴明
张兴明 副主任医师

锦州市中心医院 中医内科

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治疗肾虚的茶有很多种,比如桑葚、枸杞、杜仲、冬虫夏草、龙眼肉、当归、何首乌、百合等,都可以泡茶喝。但是在用药前要先确定病因,因为每个人的体质不一样,病因也不同,所以在药材方面有很大的区别。如果服用不当就会加重病症,甚至是引发其他疾病的发生。

在治疗肾虚的同时,要注意养成良好的饮食习惯和作息时间。不要吃辛辣、刺激性的食物,不要吸烟、喝酒。精神压力不要过大,保证充足的睡眠时间,不要长期的熬夜,可以根据自身的情况,适当的增加体育锻炼。

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