肾虚表现和治疗
肾虚患者的治疗，先要明确是哪一种肾虚，确定病因后才对症治疗。
肾虚主要可分为肾阴虚和肾阳虚。肾阴虚主要症状是腰膝酸软、两腿无力、心烦易怒、盗汗、咽干等。肾阳虚男性常见，主要表现为神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲劳，小便清长、余沥不尽、尿少。
治疗方面可以在日常生活中，有规律的进行锻炼，比如打太极拳、散步等运动，保持良好的心情。清淡饮食为主，平衡膳食，避免过度纵欲等。当身体出现严重不适感时，及时就医。
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