肾虚和肾亏的区别
肾虚和肾亏是由于肾脏的阴阳精气不足，而出现了肾精亏虚，肾气不足等几种情况，如果出现了肾虚肾亏的情况，可以服用一些补肾的药物来治疗，但是不要自己随意乱服用药物，以免引起病情加重，可以及时的去医院就诊。
在医生的指导下进行药物治疗，在治疗期间要注意饮食上不吃辛辣生冷刺激性的食物，可以吃一些补肾的食物，比如韭菜，茄子，羊肉，牛肉，海参，紫菜，山药等，这些食物都具有补肾的作用，同时要注意保证充足的睡眠时间，不要长时间的熬夜，要减少房事的次数。
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