5岁睡眠时间多少为宜
五岁的宝宝睡觉的时间大概需要11个小时左右是比较好的，足够的睡眠可以保证宝宝生长激素的分泌，对宝宝的身高发育是非常有力的。
一般建议晚上九点之前可以入睡了，保证10小时左右，中午睡个1小时多的午觉，这样比较好。
养成规律的作息时间对宝宝是非常有利的，父母应该晚上八点左右要让宝宝准备入睡了，在睡觉前不要给宝宝吃太多的东西，玩刺激的游戏，这些都是会影响宝宝的睡眠的。
-
-
针灸能延长睡眠时间吗
李季
主任医师
-
-
儿童正常的睡眠时间是多久
欧阳学认
主治医师
-
-
7岁小孩睡眠多长时间
张费通
副主任医师
-
-
6个月宝宝睡眠时间是多少
童鹏
副主任医师
-
-
6个月宝宝睡眠时间是多少正常
欧阳学认
主治医师
-
-
做梦属于深睡眠还是浅睡眠
漆微韡
主治医师
-
-
南京脑科医院 神经内科
擅长： 擅长治疗记忆障碍...
-
-
天津市北辰医院 神经内科
擅长： 擅长：脑梗死、血...
-
-
福州市第四医院 神经科
擅长： 擅长锥外系统疾病...
-
-
四川省中西医结合医院 神经内科(内十三科）
擅长： 头痛、眩晕、高血...
-
-
辽宁省金秋医院 神经内科
擅长： 擅长神经科常见病...
-
-
南宁市第二人民医院 神经内科
擅长： 从事临床工作二十...
-
-
西安市第五医院 神经内科
擅长： 中西医结合治疗脑...
-
-
广西科技大学第一附属医院 神经内科
擅长： 专长于帕金森病、...
公众号
头条号
手机版