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拉筋可以长高吗

陆斌
陆斌 主任医师

马鞍山市人民医院 关节骨科

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拉筋是不是可以长高的问题。要看你的年龄几岁,如果你年龄太大了,已经过了发育阶段了,那拉筋是不可能长高的。

人的身体的身高,跟遗传是有一定密切的关系的。父母比较高,小孩子身高也会比较高。还有后天的运动,也可以让孩子更高的一些。但是,是怎么的运动,不同的方式也不一样。建议跑步和跳绳、打篮球、跳高、游泳、爬山等等,这些对于身体的长高,是有一定帮助的。

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陆斌
陆斌 主任医师

马鞍山市人民医院 关节骨科

擅长:尤其擅长骨关节疾病,创伤和运动医学疾病的诊断治疗。
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