汗蒸后浑身没劲的原因是什么
汗蒸包括干蒸和湿蒸。因为汗蒸一般都在桑拿房里，桑拿房温度偏高、氧气偏少、湿度偏重。这种情况下，相当于进行了一次剧烈运动，使心跳加快，血压升高，血管舒张，会导致人体感到疲乏、犯困、全身乏力，有大量的排汗，水液的流失，或者精神高度紧张后产生的疲劳感。
建议汗蒸之后多喝水，最好是淡盐水，以补充身体流失的水分。
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