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10个月宝宝补钙吃什么

10个月的宝宝补钙,可以通过食物补充,以及药物补充来进行调解,在饮食方面,一定要根据宝宝添加辅食的时间段,来进行补充,针对于添加辅食比较早的情况下,可以适当的多给宝宝吃一些鱼类食物,瘦肉,豆类食品以及蛋类的食物进行补充。

对于部分宝宝,必须通过药物补充才能够促进身体钙的吸收以及钙的含量,可以适当的给宝宝吃一些钙片来进行补充,同时家长一定要多增加宝宝室外玩耍的时间段,阳光能够促进身体钙的吸收,以及促进宝宝身体的发育。

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