食欲太好怎么降低食欲
在控制食欲的情况下同时也就控制了体重，特别是糖尿病患者控制了食欲才能稳定血糖，保持身体健康。控制食欲可以从几个方面进行：
第一，平时多做一些体育锻炼，保持心情愉悦，防止情绪紧张压抑。
第二，有吃食物的欲望时可以多喝水来产生短暂的饱腹感，这样还能稀释胃酸，使进食的欲望降低。
第三，日常可以做一些自己感兴趣的事情来转移注意力，同时食欲也能得到控制。
第四，患者可以通过针灸按摩理疗的方法来控制食欲。
第五，可以通过缩胃的手术来控制食欲，但手术的副作用是比较大的。
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