正常人吃叶酸有什么好处与坏处
-
-
徐艳娟 副主任医师
广州市花都区人民医院 妇产科
查看其他语音
正常人吃叶酸有以下好处:
第一,预防巨幼细胞性贫血。
第二,防止血栓性疾病,比如脑梗塞等,适当的补充叶酸还可以有效预防脑中风。如果服用叶酸过量,就有可能给身体带来不良的影响。
所以正常人不要随意的使用一些药物,如果身体里面缺乏叶酸营养物质,可以在医生的指导下进行正确的药物治疗,如果自己服药不当,就有可能会引起其他不适的症状发生。
平时可以根据自身的身体情况适当的增加一些体育锻炼,这样不仅能提高自身的抵抗力和免疫力,还能促进血液循环,加快身体新陈代谢。