晚上梦多白天没精神是怎么回事
出现上述症状,有可能使神经衰弱,也可见于精神障碍性疾病,比如焦虑症和抑郁症患者均可以出现。神经衰弱是脑神经功能障碍,可见于任何年龄,多数患者由精神紧张和压力大引起。
首先也要通过生活方式进行治疗,放松心情,减轻压力,养成良好的作息习惯,按时睡眠,起床或熬夜,必要时可以口服一些安神的药,养血清脑颗粒和安神补脑液,严重时要用镇静催眠药,尽量保证晚上充足的睡眠时间,一般成年人八小时左右为最佳,睡眠充足后,白天会可能会精力旺盛。
出现上述症状,有可能使神经衰弱,也可见于精神障碍性疾病,比如焦虑症和抑郁症患者均可以出现。神经衰弱是脑神经功能障碍,可见于任何年龄,多数患者由精神紧张和压力大引起。
首先也要通过生活方式进行治疗,放松心情,减轻压力,养成良好的作息习惯,按时睡眠,起床或熬夜,必要时可以口服一些安神的药,养血清脑颗粒和安神补脑液,严重时要用镇静催眠药,尽量保证晚上充足的睡眠时间,一般成年人八小时左右为最佳,睡眠充足后,白天会可能会精力旺盛。
邯郸市第一医院 神经内科
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