全部导航

首页 > 语音

亚健康怎么办

高宾
高宾 主任医师

鹤岗市人民医院 普通内科

查看其他语音

00:0001:01

亚健康患者的机体能力、心理、社交能力都有一定程度的问题。对于这种情况,要及时的进行处理,避免引发一些疾病。建议患者平时要从生活中多个方面入手。

首先,要注意调整饮食,均衡膳食营养。还有就是,要养成良好的睡眠习惯。如果存在失眠的症状,要及时就医。必要时,还可以寻求心理医生的帮助。另外,积极的参加体育锻炼、参与社交活动。当然,如果患者出现了比较明显的不适症状,还要及时就医,进行针对性的治疗。

相关医生 更多»
钟远

钟远 主任医师 副教授

上海市第六人民医院 内科-普内科

擅长: 抢救呼吸衰竭、心...

刁人政

刁人政 主任医师

江苏省中医院 普内科

擅长: 疲劳色暗,湿气手...

王金松

王金松 副主任医师

绵阳市第三人民医院 普通内科

擅长: 对内科常见病、多...

谭建军

谭建军 副主任医师

中江县人民医院 普通内科

擅长: 心血管疾病如高血...

程珏

程珏 副主任医师

甘肃省第二人民医院 普内科

擅长: 擅长内科相关疾病...

周小林

周小林 副主任医师

湘潭市中心医院 心血管中心

擅长: 心血管疾病的诊断...

曹玲

曹玲 主任医师 教授

首都儿科研究所 呼吸内科

擅长: 儿童哮喘、呼吸睡...

王春燕

王春燕 副主任医师

南昌大学第三附属医院 儿科

擅长: 新生儿疾病,呼吸...

相关文章
亚健康状态

亚健康状态

随着生活水平的提高,越来越多的人不在注重物质生活上的提高,而更加关注自己身体的健... 详细»

亚健康的症状有哪些?如何调理亚健康?

亚健康的症状有哪些?如何调理亚...

随着时代和社会的发展,全球亚健康的人数越来越多。据了解,40岁-45岁是亚健康的... 详细»

亚健康如何调理

亚健康如何调理

随着现代社会的交通拥挤、住房紧张,废气、垃圾、工业、噪音及射线等污染,严重损害人... 详细»

血清镁
血清镁

血清镁又称血清镁检查,属于血液生化检查中的一种,通过该项检查能了... 更多»

血清锰
血清锰

血清锰又称血清锰检查。锰是人体必需的微量元素之一,主要是在肠道吸... 更多»

动脉血氧分压
动脉血氧分压

动脉血氧分压(PaO2)是指动脉血中物理溶解的氧分子产生的张力,... 更多»

血清钠
血清钠

血清钠常指血清钠检查,能反映人体血清中钠离子的浓度,属于一种血液... 更多»

血清铁蛋白
血清铁蛋白

血清铁蛋白属于去铁蛋白以及铁核心Fe3+形成的复合物,血清铁蛋白... 更多»

血清钾
血清钾

血清钾常指血清钾检查,属于一种血液生化检查。该项检查是反映肾功能... 更多»

高宾
高宾 主任医师

鹤岗市人民医院 普通内科

擅长:擅长普通内科类的相关疾病有着丰富的经验。
医联媒体特约专家 在线咨询
相关问答

亚健康症状

张艳凯
张艳凯 副主任医师 开封市中心医院

答:亚健康是处在健康和疾病中间的一种状态,主要症状表现是身体活力下降,患者会出现关节...

亚健康如何调理 A:调理亚健康的方法主要是经常行走,具有兴奋大脑皮层的功能,从而达到缓解头....

亚健康人群比例 A:亚健康是指人体处于疾病和健康之间的一种状态。亚健康的人群是主观感觉容易....

健康补肾酒
健康补肾酒 安徽九方制药有限...

功效主治:补肾益脾,强健腰膝。用于脾肾虚弱,腰膝酸...

健康补肾酒
健康补肾酒 怀化正好制药有限...

功效主治:补肾益脾,强健腰膝。用于脾肾虚弱,腰膝酸...

健康补肾酒
健康补肾酒 太极集团重庆桐君...

功效主治:补肾益脾,强健腰膝。用于脾肾虚弱,腰膝酸...

健康补脾丸
健康补脾丸 邯郸制药股份有限...

功效主治:健脾利湿。用于臌症后期脾胃虚弱,食欲不振...

复方氨林巴比妥注射液
复方氨林巴比妥注... 神威药业(四川)...

功效主治: