夜晚多梦有什么解决办法
如果偶尔出现夜晚多梦，不需要进行特殊的治疗，有可能是白天时精神过度紧张、压力过大，或者是过度劳累所引起。放松心情、减轻压力后，可能会好转。
如果是经常做梦，有可能是睡眠障碍，可见于神经衰弱，也可见于焦虑症。抑郁症神经衰弱时，可以口服鬼素安神补脑液、养血清脑颗粒进行调理。如果是焦虑症，口服坦度螺酮、丁螺环酮、劳拉西泮。如果是抑郁症，口服米氮平、西酞普兰黛立新等等。如果睡眠障碍严重时，也可以拥有镇静药，比如艾斯唑仑和阿普唑仑。
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