跑马是肾虚吗
遗精是男子的生理特征，是进入青春期的表现。成年男子当精液分泌过多，附睾容不下的时候，就会排出体外，就是遗精，通俗的叫跑马。这不是肾虚，这是肾气充足的表现，大多表现在未婚青年男子身上。
只有频繁的遗精、精神紧张、情绪不良、影响到正常的休息，人感觉到头晕目眩、身体疲惫、腰酸腿软、这才是肾虚。
要正确的看待遗精，不要有思想负担。平时，避免一些刺激性的文字或者视频，可以减少遗精的次数。如果遗精次数过多，需要进行就医诊治。
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