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男人吃叶酸有副作用吗

徐艳娟
徐艳娟 副主任医师

广州市花都区人民医院 妇产科

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男人吃叶酸一般没有什么副作用。只要是正常的剂量服用,对身体没有什么危害。因为叶酸是水溶性的,比较容易排出体外,只要不是大量的服用,不会给身体带来什么伤害。

男人服用叶酸是可以提高精子的活力和精子质量,这样能提高受孕机会。所以,在备孕阶段,不管是女性还是男性,是可以适当的使用叶酸的,这样还能生出更优质的宝宝。

在备孕的阶段,也可以去医院做一下身体健康检查,以便及时了解身体健康状态,同时注意要养成良好的饮食习惯和规律的作息时间。

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