出汗多是肾虚么 怎么治疗
出汗多有可能是肾虚。出汗多一般会分为两种情况，一种情况叫做自汗，一种情况叫做盗汗。如果是自汗的情况，有可能是肾气虚，如果是盗汗，那么就可能是肾阴虚导致的。
需要明确原因才能针对治疗，如果是因为肾虚而引起的出汗多，平时要注意休息，不要过度劳累，并且要保证充足的睡眠时间，适当的给身体多补充一些水分，平时不要吸烟喝酒，在饮食方面可以吃一些温补肾气的食物，包括牛肉、羊肉、海参、韭菜、山药、黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳等。也可以适当的增加一些有氧运动，增强体质，有助于身体恢复。
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