正常睡眠时间是几个小时
正常睡眠时间是6到8小时。如果长期持续睡眠时间小于6小时可称之为失眠。
睡眠是人体正常的生理活动的基础，如果长期处于一种睡眠不足的状态，会影响人体组织器官的生理功能，患者会在白天起床后频繁的发困，注意力不集中，反应迟钝，严重时影响患者的工作，生活和学习。长时间工作学习较差，还会对患者的心理造成影响。
综上所述，患者应保证每日正常睡眠时间。
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