怀孕之后可以吃叶酸吗
怀孕后三个月可以吃叶酸预防胎儿畸形。一般在备孕期间到怀孕后三个月，口服叶酸片预防胎儿畸形。
叶酸属于维生素，平时食物中含有的叶酸容易因为加热等遭到破坏，因此建议怀孕后口服叶酸片，补充身体需要的叶酸，防止胎儿畸形。
怀孕后还需要加强营养均衡，多吃瘦肉、猪肝、蛋黄、菠菜等以防贫血；多吃蔬菜水果补充维生素；多吃核桃、杏核等坚果类食物补充钙物质。
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