夏天手脚冰凉是怎么回事
夏天手脚冰凉可能是体质比较偏弱，或者出现肾虚的情况。
夏天虽然天气炎热，但是要注意不要长时间的吹冷空调，不然不利于身体恢复。洗澡的时候要注意水温，不要用凉水洗澡。可以适当的增加一些体育锻炼，但要注意休息，不要过度的锻炼。晚上睡觉的时候可以适当的用一些温热水来泡脚，或者在水里面放一些艾叶草，这样有助于缓解手脚冰凉的情况，如果是因为肾虚引起的，可以吃一些有助于调理肾虚的食物辅助调理或者遵医嘱用药物治疗。
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