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手脚冰凉问题!

病情描述:医生您好,我想向你咨询一下手脚冰凉问题!我的身体平时都挺好的,但是唯一有一点就是我的手脚经常都是冰凉的,冬天睡觉的时候我必须要穿袜子,否则睡到天亮脚都不会暖。请问这是什么原因导致我的手脚冰冷呢?
医生回答 (2)
  • 王强
    王强 副主任医师
    山东省立医院 三级甲等
    病情分析:

    手脚冰凉可能是因为身体血液循环慢造成的,也可能是因为缺少运动引起的,如果冬天天气寒冷,穿的太薄了可能会引起手脚冰凉。如果气血亏虚或者是身体虚弱的患者,也可能会手脚冰凉浑身发冷的现象,可以选择适量的运动改善身体的血液循环,也可以选择补气血的药物缓解症状。

  • 宋宏伟
    宋宏伟 主治医师
    朝阳市第六人民医院 一级
    病情分析:

    你好,手足发凉多考虑身体虚弱,肾阳亏虚,气血不足等一些病因而导致的。平时需要均衡饮食适当运动增强体质,可以多吃一些大枣龙眼肉,牛肉,羊肉,狗肉,韭菜,核桃,芡实等补气血补肾壮阳的食物食疗调理。也可以选择一些补肾壮阳的中成药物,有时间建议在医生指导下辨证调理中药汤剂治疗。

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王强
王强 副主任医师

山东省立医院 中医科

擅长:中医常见疾病、各类软组织损伤、脊柱及骨关节病变的手法整复治疗。
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