肾虚脱发多久可以再生
肾虚脱发大概需要3~6个月左右头发可以再生，如果程度比较严重，那么可能需要的时间会更长一些，大概一年到两年左右。因为每个人的身体情况不同，病症的严重程度不同，所以具体时间要根据个人的实际情况而定。
肾虚的人在饮食方面可以吃一些补肾食物，包括黑芝麻，黑米，黑豆，山药，羊肉，海参，韭菜等。要注意休息，不要劳累，性生活要节制，平时在梳头发的时候可以用梳子多梳头发，这样能疏通头皮的脉络，促进头皮的血液循环。
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