肾虚耳鸣多久自行恢复
肾虚耳鸣多久自行恢复，这是不确定的。因为每个人的体质不同，年龄不同，症状的严重程度不同，所以一般的情况下是不能够自行恢复的。
症状比较严重最好要遵医嘱使用药物来治疗，这样身体才会恢复的快一些。平时在饮食上要加强营养，不要吃的太单一，要保证充足的休息时间，不要劳累，也不要熬夜。性生活要节制，调整好个人心态、
可以适当的增加户外体育锻炼，这样能增强体质，也有助于病情的恢复。平时不要吸烟不要喝酒，要养成良好的饮食习惯和规律的作息时间。
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