病人吃什么对病情恢复比较好
病人可以吃一些新鲜的蔬菜和水果以及容易消化吸收的各种粥类、面食等,要饮食营养均衡且多元化。
1.注意不要吃辛辣刺激、生冷油腻的食物,不然不利于肠胃的消化吸收。养成良好的饮食习惯,才有利于脾胃的恢复,从而能使身体的病情快速恢复。
2.要保证充足的休息时间,不要过度的劳累,也不要熬夜,更不要吸烟喝酒。
3.根据个人身体的实际情况适当做一些有氧运动,能促进血液循环,加快身体新陈代谢,有助于增强体质,促使病情快速恢复。
病人可以吃一些新鲜的蔬菜和水果以及容易消化吸收的各种粥类、面食等,要饮食营养均衡且多元化。
1.注意不要吃辛辣刺激、生冷油腻的食物,不然不利于肠胃的消化吸收。养成良好的饮食习惯,才有利于脾胃的恢复,从而能使身体的病情快速恢复。
2.要保证充足的休息时间,不要过度的劳累,也不要熬夜,更不要吸烟喝酒。
3.根据个人身体的实际情况适当做一些有氧运动,能促进血液循环,加快身体新陈代谢,有助于增强体质,促使病情快速恢复。
锦州市中心医院 中医内科
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