女性肾虚吃什么补
女性肾虚，可以吃黑米、黑豆、黑芝麻、山药、牛肉、羊肉、海参、鸡蛋、动物骨髓、黑枣、桑葚、樱桃等。如果情况严重可以吃药物调理，比如六味地黄丸、金匮肾气丸等，具体要因人而异，毕竟每个人的身体情况不同。如果在有必要使用药物治疗的情况下，要在医生的指导下进行正确的药物使用，不可以盲目使用药物，不然有可能会适得其反。
平时要注意休息，不要劳累，要保证充足的睡眠时间，性生活要健康，在饮食上要营养均衡多元化。
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